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TV속 건강정보/내 몸 사용 설명서

내 몸 사용 설명서 대상포진엔? 포스트바이오틱스로 면역력 챙기세요! [ 내 몸 사용 설명서 - 334회 ] 면역력 잡아 대상포진에서 벗어날 비법 대공개! (3) 자신만의 비법으로 면역력을 지키는 데 성공한 사례자분을 만나보았습니다. 오늘의 사례자 분도 처음부터 면역력을 챙긴 것은 아니고 아프게 된 후로 면역력에 관심을 가지게 됐다는데요, 그 후로 매일 같이 스트레칭 운동을 하고 있다고 합니다. 너무 건강해서 감기의 '감'자도 모르고 살았는데 어느 날부터 잦은 감기와 함께 근육통이 생기기 시작했다고 하는데요, 그냥 나이가 들어 그런 줄로만 알았다고 합니다. 그런데 허리부터 가슴 밑까지 통증을 동반한 물집이 생겨서 병원에 갔더니 대상포진으로 진단받고 신경 손상까지 발생했다고 합니다. 이후 면역력에 대한 관심이 커졌다고 하는데요, 사례자의 면역력 강화 비법 1. 면역력 향상을.. 더보기
내 몸 사용 설명서 대상포진을 막아낼 면역력 키우는 방법, 양생법! [ 내 몸 사용 설명서 - 334회 ] 면역력 잡아 대상포진에서 벗어날 비법 대공개! (2) 통증과 합병증이 두려운, 막을 수 있다면 어떻게든 막고 싶은 대상포진! 바닥까지 떨어진 면역력을 쑥쑥 키워 건강을 지킬 방법을 소개해 드리도록 하겠습니다. 대상포진 막아낼 면역력 키우는 방법! 누구나 병 없이 건강하게 사는 무병장수의 길! 매일 아침 3분만 하면 면역력을 가득 채울 비법, 바로 양생법입니다. 몸의 움직임이 적은 겨울에는 혈액순환과 림프순환이 정체될 수가 있는데요, 때문에 우리 선조분들은 특별한 장소나 시간에 구애받지 않고 생활 속에서 면역력을 기르는 방법 양생법을 개발했습니다. 그중에서 엄선한 3가지 방법을 알려드리겠습니다. 첫 번째 명천고라고 하는데요, 하늘의 북을 울린다는 뜻으로 뒤통수를 자극.. 더보기
내 몸 사용 설명서 대상포진이란? 면역력의 중요성과 자가진단법 [ 내 몸 사용 설명서 - 334회 ] 면역력 잡아 대상포진에서 벗어날 비법 대공개! (1) 갑자기 찾아온 고열과 근육통 단순 감기몸살이 아니다?! 감기로 착각해 방치하면 생명을 위협한다고 하는데.. 바닥난 면역력이 보내는 경고장, 대상포진! 대상포진이 뇌졸중까지 일으킨다? 생명 위협 대상포진의 원인은 면역력 저하! 한 해를 건강하게 보내려면 면역력부터 챙겨야 한다고 하는데요, 병 없이 건강한 무병장수의 길, 하루 3분이면 충분하다고 합니다. 면역력 사수하고 대상포진 막을 방법을 지금 공개합니다. 최근 들어 흔하게 '대상포진'이라는 말을 많이 들어봤을 텐데요, 요즘 이것으로 고생하는 많은 사람들이 많다고 합니다. Q. 대상포진은 어떤 질환인가요? 수두에 대해서는 알고 있으신가요? 수두는 물방울 모양의 수.. 더보기